Even de knop om en niet nadenken over de
dagelijkse dingen. Ik wil mensen graag helpen overspanning te voorkomen.
Daarvoor ben ik bezig een methode te ontwikkelen om drukke mensen scherp te
houden op hun ontspanning.
Een paar vragen om mee te starten:
1. Weet je wat jou ontspant?
2. Hoeveel dagdelen in de week ben je met iets
ontspannens bezig?
3. Hoeveel keer per week sport je?
Zo meteen een interactieve methode die veel meer inzicht geeft!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten